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Massothérapie

La massothérapie

La massothérapie fait référence à diverses techniques manuelles utilisées par un massothérapeute, provenant d’approches et d’origines multiples et ayant pour objectif une diminution de la tension ou du tonus du système musculaire et myofascial.

Prendre rendez-vous en massothérapie

Quand consulter un.e ostéopathe ?

Que la douleur soit récente ou qu’elle traîne depuis des mois, l’ostéopathie peut vous aider à retrouver mobilité et confort. Voici les situations pour lesquelles on consulte le plus souvent.

  • Douleur après une chute ou un accident
  • Inconforts liés au travail de bureau ou à un travail physique
  • Douleurs au dos et au cou
  • Douleur du nerf sciatique
  • Maux de tête de tension
  • Douleurs à la mâchoire (ATM)
  • Tensions musculaires liées au stress ou à la posture
  • Inconforts digestifs fonctionnels
  • Raideurs articulaires
  • Perte de mobilité au quotidien
  • Bilan préventif en début ou en fin de saison
  • Préparation avant une compétition importante
  • Récupération difficile entre les entraînements
  • Douleurs liées à la surutilisation (tendon d’Achille, genou, épaule, coude)
  • Compensations installées après une ancienne blessure
  • Perte d’amplitude ou de fluidité du geste sportif
  • Suivi après une entorse ou une blessure, en complément de la physiothérapie
  • Douleurs lombaires et pelviennes
  • Inconforts liés aux changements posturaux de la grossesse
  • Récupération du corps après l’accouchement
  • Torticolis ou préférence à tourner la tête d’un seul côté
  • Asymétrie ou aplatissement du crâne (plagiocéphalie)
  • Difficultés de succion
  • Bilan après un accouchement difficile (forceps, ventouse, césarienne)
  • Douleurs posturales et inconforts liés à la croissance

Ostéopathie et physiothérapie,
deux expertises qui se complètent

Chez Physio Élite, l’ostéopathie et la physiothérapie vont de pair. L’ostéopathe porte un regard d’ensemble sur votre corps et s’intéresse aux liens entre ses différentes régions. Tandis que le ou la physiothérapeute cible la blessure par une évaluation précise, des techniques manuelles et un programme d’exercices personnalisé qui vous remet en mouvement et prévient les récidives. Combinées, ces deux approches agissent à la fois sur la blessure et sur ce qui l’entretient.

Questions fréquentes

La rencontre débute par un échange sur votre historique de santé et vos symptômes, suivi d’une évaluation par la palpation. L’ostéopathe utilise ensuite des techniques manuelles douces, adaptées à votre âge et à votre condition. Prévoyez des vêtements confortables.

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